Glutenempfindlichkeit bedeutet nicht dasselbe wie Zöliakie, und das ist wichtiger, als Sie denken. Die richtige Testung muss noch vor einer Ernährungsumstellung erfolgen. [Mehr lesen]
Petr Novák
Invasive Pflanzen im Garten können innerhalb einer einzigen Saison Schäden anrichten, deren Behebung Jahre dauert. Wissen Sie, wie man sie rechtzeitig erkennt und was man mit ihnen tun soll? [Mehr lesen]
Kinderfettleibigkeit ist nicht nur eine Frage dessen, was ein Kind isst. Den vielleicht größten Einfluss hat, wie wir mit ihm über Essen sprechen und was wir dabei unbewusst falsch machen. [Mehr lesen]
Plattfuß bei Erwachsenen betrifft jeden vierten Menschen, wobei die meisten davon überhaupt nichts wissen. Erfahren Sie, wie Sie ihn leicht zu Hause erkennen und was Sie wirklich dagegen tun können. [Mehr lesen]
Die richtige Pflege eines Holzbodens verlängert seine Lebensdauer um Jahrzehnte. Hier sind konkrete Verfahren, die im täglichen Betrieb wirklich funktionieren. [Mehr lesen]
Schonendes Autowaschen muss keine halbgewaschene Karosserie bedeuten. Es gibt Möglichkeiten, das Auto perfekt zu waschen und dabei bei jedem Waschgang Hunderte von Litern Wasser zu sparen. [Mehr lesen]
Harnwegsinfektionen plagen jede zweite Frau, dennoch wissen nur wenige, dass Preiselbeeren, Probiotika oder die richtige Art von Unterwäsche eine überraschend große Rolle spielen können. [Mehr lesen]
Treppensteigen tut Ihrer Gesundheit möglicherweise mehr Gutes als Ihr gesamter Trainingsplan. Nur vier Stockwerke täglich genügen – und die Ergebnisse sind überraschend messbar. [Mehr lesen]
# Wie man sich beim Home Office abends von der Arbeit löst – das ist keine Frage des Willens. Das Gehirn braucht konkrete Signale, und ohne sie hört es einfach nicht auf. [Mehr lesen]
Backen ohne Eier schafft jeder, der weiß, wonach er greifen und wann er es einsetzen soll. Hier finden Sie eine übersichtliche Anleitung mit konkreten Tipps für verschiedene Teigsorten und Rezepte. [Mehr lesen]