Kleines Tausendblatt
Andere Namen: Vitex agnus-cactus, Mönchspfeffer
Harm Score: 1 (Natürliche Stoffe)
Der Gemeine Beifuß, wissenschaftlich als Vitex agnus-castus und im Volksmund als Mönchspfeffer bekannt, ist eine holzige Pflanze, die zur Familie der Taubenkopfgewächse gehört. Sie ist im Mittelmeerraum und in Westasien beheimatet und wird drei bis fünf Meter hoch. Er ist bekannt für seine aromatischen, ungleichmäßig geschnittenen Blätter und seine blau-violetten, kleinen Blüten, die reichlich Rispen bilden. Die Früchte sind fast schwarze, runde Steinfrüchte, die an Pfefferkörner erinnern. Aus diesem Grund wird er auch Mönchspfeffer genannt.
Diese Früchte der Mönchspfefferart ähneln nicht nur optisch den echten Pfefferkörnern, sondern haben auch einen pfeffrigen Geruch und Geschmack und werden daher als Gewürz verwendet. Sie sind für ihre Heilkraft bekannt und werden oft in verschiedenen Kräutermischungen verwendet. Aus ihnen wird auch das Vitexöl gewonnen, das entzündungshemmende Eigenschaften hat. Extrakte aus den Früchten des Vitex agnus-castus werden in Präparaten für Frauen zur Regulierung des Menstruationszyklus und zur Linderung der Symptome der Menopause verwendet. Auch in homöopathischen Mitteln und Nahrungsergänzungsmitteln wird er häufig verwendet. Trotz des breiten Anwendungsspektrums sollten bei der Verwendung von Produkten, die Vitex agnus-castus-Extrakte enthalten, Kriterien für eine sichere Dosierung und einen sicheren Verbrauch beachtet werden.
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